玉龍雪山，位于云南省麗江市境內(nèi)，是一座令人心馳神往的雪山群，其主峰扇子陡海拔高達(dá)5596米，雪線高度在4800至5000米之間，是云南省著名的旅游勝地，玉龍雪山在納西語中被稱為“歐魯”，意為“天山”，因其十三座雪峰連綿不絕，宛若一條“巨龍”騰越飛舞，故得名“玉龍”，這里擁有豐富的自然和人文資源，是旅游愛好者心中的圣地，以下是一份詳細(xì)的玉龍雪山旅游攻略，希望能為您的旅行提供幫助。

基本信息

地址：云南省麗江市玉龍納西族自治縣雪花村

開放時(shí)間：07:30-16:30

聯(lián)系電話：0888-5131068

門票價(jià)格：玉龍雪山景區(qū)門票價(jià)格為100元/人，學(xué)生、兒童、老人有優(yōu)惠，還需購買索道票和景區(qū)環(huán)保車票。

交通方式：

公交車：從麗江古城忠義市場(chǎng)乘坐101路公交車直達(dá)玉龍雪山，全程約50分鐘，票價(jià)為15元/人。

包車或拼車：價(jià)格在200-800元之間，可在相關(guān)軟件上提前預(yù)約。

最佳旅游時(shí)間

玉龍雪山最佳的旅游時(shí)間是每年的11月至次年4月，此時(shí)雪山的積雪較多，景色更加壯觀，盡量避開旅游高峰期，如節(jié)假日和周末，以免人多擁擠，影響游玩體驗(yàn)。

景點(diǎn)推薦

1、冰川公園

特色：冰川公園位于玉龍雪山主峰扇子陡東北坡，是現(xiàn)代冰川的典型代表，秋冬春三季白雪茫茫，夏季可以看到四萬多年前形成的冰川。

門票：包含在玉龍雪山門票內(nèi)，但需乘坐景區(qū)內(nèi)大索道，票價(jià)182元（含2元保險(xiǎn)）。

開放時(shí)間：7:00-18:00

游覽提示：山頂處有海拔4680米的標(biāo)示石碑，是熱門合影地點(diǎn)。

2、牦牛坪

特色：牦牛坪是典型的高山草甸風(fēng)光，是觀賞玉龍雪山十三峰的最佳點(diǎn)，適合喜歡拍照的游客，冬天下大雪時(shí)是打雪仗、堆雪人的好地方。

索道票價(jià)：60元/人

3、云杉坪

特色：被云杉樹包圍的草甸，適合拍攝婚紗照，體驗(yàn)綠野仙蹤的意境。

索道票價(jià)：60元/人

4、藍(lán)月谷、白水河

特色：湖水清澈，在陽光照射下呈現(xiàn)出美麗的藍(lán)色，是拍照的好地方，而且免費(fèi)。

游覽提示：藍(lán)月谷的水不可飲用。

5、甘海子

特色：甘海子是仰視玉龍雪山全貌最近的也是最佳的地點(diǎn)，遇上下雪時(shí)，仿佛置身雪色森林。

游玩項(xiàng)目：可滑雪、滑沙、滑草、滑翔、賽車、賽馬、牽引降落等運(yùn)動(dòng)。

6、印象麗江演出

特色：由張藝謀導(dǎo)演的大型民族演出，展現(xiàn)麗江獨(dú)特的民族文化。

游玩建議：建議安排半天時(shí)間觀看演出。

行程規(guī)劃

一日游推薦路線：

- 早上從麗江古城出發(fā)，前往玉龍雪山景區(qū)。

- 抵達(dá)玉龍山景區(qū)入口后，乘坐環(huán)保車前往冰川公園，乘坐大索道纜車上山登頂。

- 下山后，前往藍(lán)月谷、白水河，欣賞湖泊美景。

- 接著到甘海子，如果時(shí)間允許，可以選擇前往云杉坪和牦牛坪。

- 最后觀看《印象麗江》演出，結(jié)束一天的行程回城。

多日游推薦路線：

麗江玉龍白沙旅游度假區(qū)總體規(guī)劃路線：麗江古城 → 束河古鎮(zhèn) → 麗江玉龍 → 白沙旅游度假區(qū) → 下虎跳 → 上虎跳 → 拉市海。

內(nèi)部旅游線路：主游覽線（白沙古鎮(zhèn) → 東巴谷 → 冰川公園 → 甘海子 → 玉龍雪山 → 玉湖 → 玉柱擎天風(fēng)景區(qū) → 東巴萬神園 → 玉水寨 → 玉龍村 → 地中海俱樂部 → 白沙古鎮(zhèn) → 小環(huán)線 → 游客中心）；古鎮(zhèn)人文主題線（白沙古鎮(zhèn) → 東巴王國 → 東巴萬神園 → 玉水寨 → 玉峰寺 → 玉湖村 → 玉龍第三國 → 東巴谷）；研學(xué)教育主題線（白沙壁畫 → 白沙古鎮(zhèn) → 刺繡研學(xué)基地 → 玉水寨 → 玉湖村 → 珍珠湖 → 甘海子）。

注意事項(xiàng)

1、門票和索道票預(yù)訂：玉龍雪山游客眾多，門票和索道票尤其是大索道票常常供不應(yīng)求，所以一定要提前在官方網(wǎng)站或正規(guī)旅游平臺(tái)預(yù)訂好門票和索道票，以免耽誤行程。

2、天氣變化：玉龍雪山的天氣多變，出發(fā)前一定要查看天氣預(yù)報(bào)，了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r，以便做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，如果遇到惡劣天氣，景區(qū)可能會(huì)關(guān)閉部分景點(diǎn)或索道，要提前做好心理準(zhǔn)備。

3、高原反應(yīng)：玉龍雪山海拔較高，容易引起高原反應(yīng)，在出發(fā)前一周，可以開始服用抗高原反應(yīng)藥物，如紅景天等，提高身體對(duì)高海拔的適應(yīng)能力，到達(dá)景區(qū)后，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要慢慢行走，讓身體逐漸適應(yīng)高海拔環(huán)境，如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、呼吸困難等高反癥狀，要及時(shí)休息，可以吸氧緩解癥狀，嚴(yán)重的高反需要及時(shí)就醫(yī)。

4、保暖措施：玉龍雪山氣溫很低，即使是夏天，山上也可能會(huì)下雪，所以一定要帶上足夠的保暖衣物，如羽絨服、沖鋒衣、保暖褲、圍巾、手套、帽子等，注意腳部的保暖，可以穿上厚襪子和防滑的雪地靴，如果覺得還不夠暖和，可以帶上暖寶寶，貼在身上或腳上。

5、防曬用品：玉龍雪山的陽光非常強(qiáng)烈，紫外線輻射高，一定要帶上防曬霜、太陽鏡、遮陽帽等防曬用品，保護(hù)好皮膚和眼睛，可以選擇防曬指數(shù)高的防曬霜，每隔幾個(gè)小時(shí)就要補(bǔ)涂一次，太陽鏡要選擇防紫外線的，避免眼睛受到傷害。

6、安全提示：

- 在乘坐索道時(shí)，要聽從工作人員的指揮，系好安全帶，索道運(yùn)行過程中，不要隨意晃動(dòng)或站立。

- 在山上行走時(shí)，要注意防滑，特別是在有積雪或結(jié)冰的地方，可以穿上防滑的鞋子或攜帶冰爪。

- 不要離開指定的游覽區(qū)域，避免發(fā)生意外，如果要進(jìn)行徒步或攀登，一定要有專業(yè)的向?qū)阃?/p>

7、環(huán)境保護(hù)：玉龍雪山是自然保護(hù)區(qū)，要愛護(hù)環(huán)境，不要隨地亂扔垃圾，可以隨身攜帶垃圾袋，將垃圾帶走，不要破壞山上的植被和景觀，不要采摘野花或攀爬樹木。

必備物品

服裝：羽絨服或沖鋒衣（保暖性能好，防風(fēng)防水）、雪地靴（防滑、保暖，適合在雪地上行走）。

防曬用品：防曬霜（選擇防曬指數(shù)高的防曬霜，保護(hù)皮膚不受紫外線傷害）、太陽鏡（防紫外線，保護(hù)眼睛）、遮陽帽（遮擋陽光，同時(shí)也可以起到保暖的作用）。

藥品：抗高原反應(yīng)藥物（如紅景天、高原安等）、感冒藥、退燒藥、消炎藥等常用藥品（以防身體不適）、腸胃藥（適應(yīng)不同的飲食可能會(huì)引起腸胃不適）、創(chuàng)可貼、消毒藥水等外傷藥品。

其他：相機(jī)或手機(jī)（記錄美麗的風(fēng)景）、充電寶（保證設(shè)備電量充足）、保溫杯（可以隨時(shí)喝到熱水，保暖又解渴）、零食（如巧克力、牛肉干等，補(bǔ)充能量）。

玉龍雪山以其壯麗的自然風(fēng)光和豐富的人文資源吸引著無數(shù)游客，希望這份詳細(xì)的旅游攻略能幫助您規(guī)劃一次愉快的玉龍雪山之旅，讓您充分領(lǐng)略這座雪山的魅力。